Sterkere kropp.
Friere bevegelse.

Min historie

Fra egen skade til andres comeback

Min vei inn i faget startet med min egen kropp. En idrettsskade i tjueårene lærte meg hvor frustrerende det er å bli stående på sidelinjen — og hvor mye god, kunnskapsbasert oppfølging betyr for å komme tilbake. Den opplevelsen ble til en utdannelse, og etter hvert til et yrke jeg brenner for.

I dag kombinerer jeg klinisk fysioterapi med moderne treningsvitenskap. Jeg har jobbet med alt fra mosjonister med vond rygg til konkurranseutøvere som vil presse grensene — og felles for dem alle er at vi bygger framgang på data, tålmodighet og tillit, ikke på kjappe løsninger.

De siste årene har jeg flyttet en stor del av arbeidet mitt over på performance online coaching, slik at jeg kan følge deg tett uansett hvor du bor — med programmering, videoanalyse og oppfølging som faktisk holder deg på sporet.